생활,체육 뉴스목록
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철원군보건소, 여름철 병원성대장균 식중독에 주의하세요철원군보건소는 기온과 습도가 높아 세균증식이 활발해지는 6월에 주로 발생하는 병원성대장균 식중독의 각별한 주의를 요한다고 밝혔다. 병원성대장균 식중독은 분변에 오염된 물, 오염된 용수로 세척한 채소, 도축과정에서 오염된 육류 등을 통해 이뤄진다. 특히 분변, 축산폐수 등에 오염된 지하수, 하천수를 사용하여 채소를 재배하면 병원성대장균에 오염될 수 있다. 감염시 증상은 묽은 설사, 복통, 구토, 피로, 탈수 등이며 장출혈성 대장균의 경우 증세가 좀 더 심해 출혈성 대장염, 용혈성 요독증후군 증상이 나타날 수 있으며, 원인식품으로는 김치 등 생채소가 포함된 식품>육류>김밥 등 복합조리식품 순이다. □ 병원성대장균 예방법 ▲ 식재료는 깨끗이 씻어서 바로 조리! 아니면 냉장 보관하기 ▲ 음식물은 중심까지 완전히 익혀먹기 ▲ 중심부 온도 75℃ 이상에서 1분 이상 가열 ▲ 조리 및 식사 전 30초이상 비누로 손씻기 ▲ 생고기와 조리된 음식을 구분하여 보관하기 ▲ 생물막이 형성되지 않도록 최초 오염 시 세척제로 세척 후 살균제 처리 ▲ 위생적인 조리기구 관리(열탕소독, 염소소독, 용도별 구분사용 등)로 2차오염 방지 백승민 보건정책과장은 “올여름은 평년보다 덥고 비가 많이 올 것이라는 기상예보에 따라 세균성 식중독이 발생하기 쉬운 환경으로 병원성대장균 감염 예방을 위한 식재료 준비와 조리시 안전 수칙 준수, 집단급식소와 음식점의 조리종사자의 조리복을 입은 채 화장실을 이용하는 행위 금지, 비누 등 세정제로 깨끗이 손씻기, 가열조리·교차오염 방지 등 식중독 예방수칙을 철저히 준수하여 줄 것”을 당부했다.
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철원종합운동장 육상트랙 상시개방철원군은 철원종합운동장의 조명탑 등의 개보수를 마치고 지난 23일부터 육상트랙을 상시 무료 개방하여 주민들의 신체와 마음을 단련할 수 있는 여가활동 및 체육공간으로 상시 개방하기로 했다. 개방시간은 오전 9시부터 밤 9시까지이며, 매주 월요일 및 국가공휴일, 행사가 있는 경우에는 개방이 제한된다. 철원군 관계자는 “관내에 부족한 주민들의 여가활동 및 체육활동 공간이 이번 철원종합운동장 육상트랙 상시개방으로 조금이나마 늘어날 것으로 기대된다.”면서 “이용객 안전과 편의를 위하여 더욱 노력하는 철원군이 되겠다”고 말했다.
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진드기 매개 감염병 주의 당부, “최선의 방법은 물리지 않는 것”진드기 매개 감염병인 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 발생률이 가장 높은 곳은 강원도로 나타났다. 강원도보건환경연구원에 따르면 지난해 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)에 걸린 도내 주민은 28명으로 이중 6명이 목숨을 잃었다. 철원군에서 발생한 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 환자는 2명이다. 진드기 매개 감염병이란 바이러스나 세균에 감염된 진드기에 물려 발생하는 감염병으로 쯔쯔가무시증, 중증열성혈소판감소증후군(SFTS), 라임병 등이 있다. 주로 텃밭 작업 등 농작업을 하거나, 등산, 나물 채취 등의 야외활동을 하는 경우 감염 위험이 있다. 특히 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)의 경우 다른 감염병에 비해 치명률이 약 20%로 높으나 특별한 치료제나 예방백신이 없어서 진드기에 물리지 않는 것이 무엇보다 중요하다. 진드기 매개 감염병의 예방 방법은 농작업·야외활동 시 △적정 작업복(긴팔·긴바지, 모자, 목수건, 토시, 장갑, 양말, 장화) 착용 △농경지 및 거주지 주변 풀숲 제거 △풀숲에 옷을 벗어 놓지 않고 휴식 시 돗자리 사용 △진드기 기피제 사용하기 △귀가 즉시 옷을 세탁하고 샤워하기 등이 있다. 혹시 피부에 붙어 있는 진드기를 확인한 경우 손으로 터트리거나 떼지 말고 의료기관에 내원하여 진드기를 제거해야 한다. 의료기관 내원이 어려울 경우 핀셋을 이용하여 진드기가 부서지지 않도록 주의하여 천천히 제거한 후 해당 부위를 소독해야 한다. 농작업 또는 야외활동 후 2주 이내 발열, 오심, 구토, 설사, 식욕부진 등의 증상 발생 시 의료기관에 방문하여 진료를 받는 것이 중요하며. 코로나19 증상과 유사하므로 병원 진료 시 의료진에게 농작업 또는 야외활동력을 알려야 한다. 정임숙 질병관리과장은 “진드기를 이기는 최선의 방법은 물리지 않는 것으로 야외활동 시 감염병 예방 수칙을 철저히 지켜 달라”라고 당부했다.
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제18회 대통령기 생활체육 전국게이트볼대회 개최철원군 지역경제 활성화를 위하여 추진하는 2023년 철원군스포츠마케팅사업중 9번째 대회인 ‘제18회 대통령기 생활체육 전국게이트볼대회’가 오는 29일부터 31일까지 3일간 개최된다. (사)대한게이트볼협회가 주최하고 강원도, 철원군게이트볼협회가 주관하는 금번 대회는 전국 128개팀, 총1,150여명의 생활동호인 게이트볼선수들이 참가한다. 2022년 제29회 문화체육관광부 장관기 전국게이트볼대회를 한차례 치루었던 철원군은 이번 대회를 유치함에 따라 협회장기와 더불어 3대 메이저 게이트볼대회를 모두 개최하는 쾌거를 이루어내며 전국동호인들의 큰 관심 지역으로 야기되고 있다. 또한 대회기간 이후에도 주상절리길, 고석정 꽃밭 등 주변 관광지에 큰 호응을 보이며 지역 경제 효과에도 영향을 끼칠 것으로 군은 예상하고 있다. 군 관계자는 “어르신들의 축제라 할 수 있는 대통령기 게이트볼대회를 유치할 수 있게 되어 매우 뜻깊게 생각한다.”며, “선수들의 안전을 최우선으로 생각하여 군 지역경제 활성화에도 이바지 할 수 있는 대회가 만들어 졌으면 좋겠다.”고 말했다.
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강원도민체전 철원군 선수단 출정철원군체육회(회장 임대수)가 제58회 강원도민체전 출정식을 갖고, 선전을 다짐했다. 6월 3일부터 7일까지 5일간 강릉시에서 열리는 이번 대회 출전을 앞두고 지난 5월 26일 태봉가든에서 선수단 출정식이 열렸다. 철원군 선수단은 이번 대회에 전년보다 3개 종목, 55명이 증가한 총 29개 종목 440명이 출전한다. 관내 주둔부대 군인 선수는 제3사단 22명, 제6사단 22명 등 총 51명이 포함됐다. 코로나 펜데믹 이후 정상적으로 치러지는 첫 대회로 5월 29일 골프종목을 시작으로 6월 2일 유도·배구종목이 경기가 열리며, 6월 3일부터 대부분 종목이 종목별 경기장에서 실시된다. 지난 2022년 고성군이 개최한 제57회 강원도민체전에 철원군선수단은 26개 종목 385명의 선수단이 출전, 효자종목인 유도에서 금메달 15개를 획득하는 등 총 금메달 35개, 은메달 42개, 동메달 26개를 획득한바 있다. 특히 김화공고 김영욱 선수는 육상 헤머던지기에 출전하여 대회 신기록을 달성하기도 했다. 이현종 군수는 “코로나 이후 정상적으로 개최되는 이번 대회에서 선수와 임원 모두가 철원군의 대표라는 자긍심을 갖고, 선의의 경쟁을 통해 좋은 성적을 거둬달라”고 당부했다. 임대수 회장은 “부족한 훈련장소 및 훈련시간 할애의 어려움 등 열악한 환경에서도 종목별 선수들은 땀방울을 흘렸다.”며 “스포츠정신으로 끝까지 최선을 다해 주시기 바란다”고 밝혔다.
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철원, 제18회 대통령기 생활체육 전국게이트볼대회 개최철원군 지역경제 활성화를 위하여 추진하는 2023년 철원군스포츠마케팅사업중 9번째 대회인 ‘제18회 대통령기 생활체육 전국게이트볼대회’가 오는 29일부터 31일까지 3일간 개최된다. (사)대한게이트볼협회가 주최하고 강원도, 철원군게이트볼협회가 주관하는 금번 대회는 전국 128개팀, 총1,150여명의 생활동호인 게이트볼선수들이 참가한다. 지난 2022년 제29회 문화체육관광부 장관기 전국게이트볼대회를 한차례 치루었던 철원군은 이번 대회를 유치함에 따라 협회장기와 더불어 3대 메이저 게이트볼대회를 모두 개최하는 쾌거를 이루어내며 전국동호인들의 큰 관심 지역으로 야기되고 있다. 또한 대회기간 이후에도 주상절리길, 고석정 꽃밭 등 주변 관광지에 큰 호응을 보이며 지역 경제 효과에도 영향을 끼칠 것으로 군은 예상하고 있다. 군 관계자는 “어르신들의 축제라 할 수 있는 대통령기 게이트볼대회를 유치할 수 있게 되어 매우 뜻깊게 생각한다.”며, “선수들의 안전을 최우선으로 생각하여 군 지역경제 활성화에도 이바지 할 수 있는 대회가 만들어 졌으면 좋겠다.”고 말했다.
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철원군보건소 ‘새 칫솔 줄게, 헌 칫솔 다오’ 행사 진행6월 9일은 구강보건의 날로 첫 영구치인 어금니가 나오는 6세의 ‘6’과 어금니의 한자어 구치(臼齒)에서 ‘구’ 자를 숫자로 바꿔 지정한 날이다. 제78회 구강보건의 날을 맞이하여 철원군보건소에서는 6월 7일부터 8일까지(오전 9시부터 12시) 보건소 구강보건실, 통합보건지소, 건강생활지원센터 3개소에서 각 장소별 선착순 200명에게 1인당 칫솔 1개에 한정하여 헌 칫솔을 새 칫솔로 교환 해주는 ‘새 칫솔 줄게, 헌 칫솔 다오’ 행사를 진행한다. 구강건강을 지키는 방법 중 가장 중요한 것은 칫솔질이다. 나에게 알맞은 칫솔을 선택하는 방법은 칫솔 머리 부분이 어금니 1개 반 ~ 2개 정도를 덮을 크기면 적당하고, 잇몸이 건강한 사람의 경우 초미세모 보다는 적당히 부드럽고, 탄력이 있는 칫솔을 선택하면 된다. 일반적으로 건강한 구강을 가진 사람이 모가 벌어진 칫솔을 사용하거나 초미세모의 칫솔을 사용하면 잇몸 손상이 되고, 음식물 제거가 잘되지 않는다. 반면, 약한 치아와 잇몸을 가진 사람이 단단한 모의 칫솔을 사용하면 잇몸 손상과 시린 증상이 나타난다. 칫솔의 교체는 개개인 칫솔질 습관에 따라 다르지만, 칫솔모가 벌어지거나 3개월이 지났다면 칫솔 내 세균번식을 최소화하기 위해 새 칫솔로 교환을 해줘야 한다. 보건정책과 백승민과장은 ‶정기적인 칫솔 교체는 건강한 구강건강 만들기의 첫걸음이다. 6월 9일 구강보건의 날을 기념하여 진행하는 칫솔 교환행사에 많은 관심과 참여를 바란다.″고 전했다.
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몸튼튼 마음튼튼–갈말읍 생활체조교실 운영갈말읍(갈말읍장 최순범)에서는“갈말 6030 마을공동체 주민교육”의 일환으로 『생활체조 –소도구 필라테스』를 운영하고 있다. 지역주민의 일상생활에 활력과 삶의 질 개선을 위해 추진하는 주민건강 체조교실은 갈말읍민을 대상으로 근력운동과 혈액순환 운동에 중점을 두어 생활 속에서도 누구나 쉽고 편하게 따라 할 수 있는 프로그램으로 지난 5월8일 시작으로 10월 30일 까지 운영할 계획이다. 체조교실 운영 전·후 체성분, 혈압 ,콜레스테롤 등 기초검진을 실시하여 대상자들이 몸의변화를 알고, 특히 인바디 장비를 활용한 체지방 변화를 통해 신체 균형감각 및 신진대사 활성화에 효과를 볼 수 있도록 서비스를 제공할 계획이다. 생활체조에 참여하고 있는 주민 김경미씨는 전문강사님의 가르침으로 올바른 운동법을 익히니 개운하고 건강해지는 것 같다며 이런 기회를 마련한 갈말읍에 감사의 마음을 전했다. 최순범 갈말읍장은 “ 앞으로도 운동이 습관화될 수 있도록 다양한 건강 프로그램을 개발하고 주민이 건강하고 즐겁게 생활할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.
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강철FC위민 대한민국 풋살대회 여성부 챌린지 우승강철FC와 강철FC위민이 지난 5월 20일부터 21일까지 2일간 강원도 양구군일원에서 열린 ‘제5회 양구국토정중앙배 대한민국 풋살대회’에 참가하여 여성부 챌린지 우승, 30대부 클래식 준우승을 차지했다. 이 대회에는 FK리그 등록선수 2명까지 뛸 수 있는 자격조건이 있어 전국 각지 프로풋살선수들이 출전하여 그 어느 대회보다 수준 높은 대회였다. 강철위민은 조별예선풀리그를 거쳐 챌린지리그에 진출하여 결승전 레인보우셔벗 팀에게 승부차기 끝에 우승을 차지하였다. 그동안 준우승과 3위는 수상했었지만 이번 우승은 팀 창단 14개월만에 얻은 값진 트로피였다. 강철FC 30대부는 조별예선풀리그 1위로 클래식리그에 진출하였고 결승전 쏘울FS 팀에 아쉽게 승부차기로 패하여 준우승을 거두었다. 강철FC 20대부는 아쉽게 대회 8강에 머물렀지만 무한한 가능성을 보였다. 강철위민의 주장 박민애 선수는 "대회를 준비하는 과정이 짧았지만 선수들이 최선을 다해 임해줘서 좋은 결과를 얻었다. 이번 우승을 계기로 더 잘하고 매너있는 팀으로 거듭나겠다” 라고 전했으며 함께 출전한 유지은 선수는 "대회를 통해 강철위민도 성장했지만 개개인적으로도 많이 성장한 것 같다. 다친사람 없이 우승까지 할 수 있어 너무 좋다"라고 소감을 밝혔다. 그리고 강철FC 박아론 선수는 "배우활동에 스케줄을 내기 힘들어 팀원들을 자주 못봤었는데 오랜만에 이렇게 대회에 함께하여 좋은 결과 거둘 수 있어 좋았다. 준우승으로 마무리했지만 다음엔 정상에 오를 수 있도록 최선을 다할 것"이라며 팀원들을 격려했다. 강철FC 엄기성 회장은 "이번 양구전국대회의 좋은 성적을 계기삼아 앞으로 있을 축구,풋살대회에서도 두각을 나타낼 수 있도록 노력하겠다. 그리고 무엇보다 매너있고 페어플레이 정신이 있는 팀으로 철원군을 더욱 빛나게 만들겠다"며 포부를 밝혔다. 한편 강철FC는 성인 남성팀, 성인 여성팀, 유소년 팀으로 구성된 전국 유일무이한 팀으로서 총 회원수가 300명에 육박한다.
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철원군보건소, 제 36회 세계 금연의 날 금연 캠페인 진행철원군보건소는 제36회 세계 금연의 날을 기념해 철원군민을 대상으로 ‘담배꽁초줍깅 챌린지’를 운영한다. 줍깅이란? 동네를 산책하며 길거리에 버려진 담배꽁초를 줍는 활동으로 유해폐기물인 담배꽁초를 무단투기하는 행위에 대한 인식개선과 깨끗한 금연 환경을 조성하자는 의도이다. < 담배꽁초줍깅챌린지 > 1. 참여기간 : 5월 27일 ~ 6월 5일2. 참여방법 : QR코드 접속하여 담배꽁초 줍는 사진 올리기3. 시상내역 : 미션 완료자 중 선착순 100명에게 재활용 가방 지급4. 결과발표 : 2023년 6월 5일 이후 개별공지 철원군보건소 금연사업팀은 ‘세계금연의 날’ 5월 31일 신철원거리에서 담배꽁초를 주우며 쾌적한 금연 환경조성 및 금연의 날을 홍보할 계획이다. 백승민 보건정책과장은 “흡연은 개인과 지역사회 건강 수준을 결정짓는 아주 중요한 지표로 주민들이 함께 할 수 있는 다양한 금연사업을 추진해 금연문화를 확산하고 시민들의 건강증진을 위해 노력하겠다”고 말했다.
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